« Vous choisissez le programme qui vous convient! »
Je vous propose 35 min de coaching zen, pour apprendre à gérer le stress par soi-même.
Il ne s’agit pas d’un coaching sportif mais d’une session calme avec des exercices de mise en mouvement du corps. Ces exercices ont pour but d’aider le corps à se détendre physiquement et émotionnellement et à l’énergie de circuler pleinement.
La vie devient plus belle!
Le mental est moins agité – le corps s’apaise – les tensions diminuent.
Vous pourrez choisir 1 des 5 programmes proposés :
*Retrouver ma lumière intérieure*
*Libérer mon mental (pensées) agité*
*En avant pour un boost d’énergie*
*Équilibre et stabilité
*… (à venir – thème en construction) …
La séance se fait en individuel ou par deux.
Tarif : 35€/pers. ou 55€/2 pers.
Horaire : les jeudis, sur demande.
Réservation dès aujourd’hui à l’adresse email suivante : c.deplaen@gmail.com
<Les sessions débuteront le 4 février 2021, le temps de vous concocter le meilleur!>