Une approche globale, humaine et intégrative
La douleur chronique ne se résume pas à un symptôme.
Elle s’installe, persiste et impacte profondément la vie : le corps, les émotions, les relations, l’énergie, l’élan vital.
Dans cet accompagnement, je vous propose un espace où vous êtes accueilli·e dans toute votre réalité, avec écoute, respect et attention.
Nous avançons à votre rythme, en mettant en lumière vos besoins essentiels, en lien avec la singularité de votre vécu.
Mon approche s’appuie sur différentes dimensions — corporelle, émotionnelle et mentale — pour vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, apaiser les tensions et retrouver de l’équilibre, même au cœur du chaos.
Il ne s’agit pas seulement de soulager, mais de vous accompagner vers une relation plus consciente, plus douce et plus vivante avec vous-même.
Ce chemin peut avoir un impact positif sur votre qualité de vie et sur votre rapport à la douleur.
Pourquoi cet espace thérapeutique ?
Suite à un accident de vie, j’ai été confrontée à la complexité des douleurs chroniques.
Au fil du temps, ma qualité de vie s’est améliorée, notamment grâce à un accompagnement global vers lequel je me suis orientée, mais aussi grâce à mon parcours professionnel dans le domaine de la santé et du paramédical, qui m’a permis de développer de nombreux outils.
Ce chemin m’a amenée à un constat fort :
De nombreuses personnes souffrant de douleurs chroniques se retrouvent face à un système de soins qui, malgré ses compétences, peine à répondre à la complexité de leur vécu.
Le manque de structures spécialisées et la difficulté d’accès à une prise en charge pluridisciplinaire conduisent souvent à un parcours morcelé : consultations multiples, approches cloisonnées, absence de continuité.
Avec, bien souvent, un sentiment d’errance, d’incompréhension… et de solitude.
Cela peut impacter profondément le processus d’adaptation, de régulation et d’apaisement de la douleur.
En quoi consiste cet espace ?
Il s’agit d’un espace thérapeutique destiné à vous accompagner — vous et/ou vos proches — dans ce cheminement avec la douleur chronique.
Il n’y a pas de promesse de guérison, mais celle de vous offrir un accompagnement de qualité, au plus proche de vos besoins, de votre vécu et de votre singularité.
Les outils à votre disposition
La psychologie
Pour mettre du sens sur votre vécu, comprendre les mécanismes émotionnels et cognitifs, et déposer ce qui a besoin de l’être.
Un espace de parole pour mieux se comprendre, se repositionner et être accompagné·e vers des choix plus alignés avec soi.
La kinésiologie
Une approche corporelle et énergétique qui permet d’interroger la mémoire du corps à travers le test musculaire.
Lorsque certains déséquilibres ou blocages sont présents, le corps garde en mémoire des stress — parfois anciens — qui peuvent continuer à influencer votre état physique, émotionnel ou énergétique, ainsi que la douleur (présence, intensité, chronicité).
La kinésiologie permet d’aller à la rencontre de ces zones de tension, là où le flux est perturbé, afin d’en comprendre l’origine et d’amorcer un processus de rééquilibrage.
C’est une méthode globale qui intègre différents outils, ce qui en fait un espace à la fois complet et adaptable, capable de répondre à plusieurs dimensions de votre vécu.
Le soin énergétique
Pratiqué depuis de nombreuses années lors des séances, il permet d’apporter du calme là où il y a de l’agitation.
À travers l’imposition des mains, je travaille en collaboration avec votre corps, ses capacités naturelles d’autorégulation, et une dimension énergétique plus subtile.
Cette approche vise à favoriser un relâchement profond, une régulation et un rééquilibrage global.
Les mouvements rythmiques – Réflexes archaïques
Ces réflexes primitifs, présents dès la naissance, influencent notre posture, notre gestion du stress et notre équilibre global.
Lorsqu’ils ne sont pas bien intégrés, ou lorsqu’ils sont réactivés à la suite d’un choc physique ou émotionnel, ils peuvent entretenir des tensions ou des inconforts.
Grâce à des mouvements doux et rythmés (bercements), le système nerveux peut retrouver des voies de régulation plus fluides, favorisant ainsi stabilité, sécurité intérieure et détente corporelle.
Ma pratique est une combinaison de ces différentes approches, ajustée en fonction de vos besoins.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui :
- vivent avec des douleurs chroniques (fibromyalgie, douleurs persistantes, tensions inexpliquées…)
- se sentent en errance dans leur parcours de soin
- souhaitent une approche plus globale et personnalisée
Mon intention
Vous aider à retrouver plus de confort, de compréhension et de liberté dans votre quotidien.
Non pas en promettant la disparition de la douleur, mais en ouvrant des espaces de transformation, d’apaisement et de réappropriation de vous-même.
Ces évolutions peuvent avoir un impact positif sur votre qualité de vie, et parfois sur l’intensité ou la présence de la douleur.
Prendre rendez-vous
Si vous ressentez l’élan d’être accompagné(e) dans cette démarche, je vous invite à me contacter pour un premier échange.
Un temps pour faire connaissance, comprendre votre situation et voir si cet accompagnement vous correspond.
Si vous rencontrez des difficultés financières en lien avec vos traitements médicaux en cours, un tarif adapté peut être envisagé. N’hésitez pas à m’en parler.